СКАЗКИ НЕ БУДЕТ

Ничего хорошего не произойдет. Сказки не будет

Интернет пестрит обещаниями хорошей жизни. До получения которой, как всегда осталось меньше суток, да и еще сегодня специально для Вас действуют скидки. Вся реклама направлена на то, что мы можем получить какую-то улучшенную версию собственной жизни, или избежать каких-то страшных ее перипетий.

Посудите сами: начиная от мелькающих гифок по увеличению/уменьшению чего бы то ни было, до мотивационных картинок в сетях и ошеломляющего количества вебинаров («Как забыть прошлое и начать жить», «Как найти дело своей жизни и разбогатеть», «Как стать супер стройной, выйти замуж и после никогда не работать»). От пугающих сообщений «Где еще содержаться канцерогены?» до «Как удержать мужчину в эпоху огромной конкуренции и выпускниц женских курсов?»

Все это, объединено идеей спасти нас от настоящей кошмарной жизни или уже возможных ближайших опасностей, а также приправлено любимыми фильмами с искрящимся хэппи-эндом. Знаете, таким, наступившим после того как под энергичную музыку все вместе преодолевали препятствия, а потом самые важные слова и закатный свет, озаряет счастливые улыбки под финальную музыку…

Так о чем это я? Все эти посылы помогают нам уверовать в иллюзию наступления счастливой жизни… без этого всего. Но это иллюзия. И она здорово мешает людям получать удовольствие от своей жизни и признавать, что здесь и сейчас именно она и есть.

Неприятные ситуации продолжат случаться в любом будущем, создать идеальные отношения не выйдет, как и родить 100%  послушных и похожих во всем на вас детей, экономика будет нестабильной, а рынок труда непредсказуемым.

Но зачастую люди смотрят на фото своих любимых блогеров стотысячников, а то и миллионников, вздыхают: «Вот это жизнь!», и вопрошают: «Когда же это все закончится?» У меня есть ответ: «Неприятности закончатся только вместе с нашей жизнью».

На самой лучшей в мире работе будет рутина, дедлайн, и «ну б его к черту!», в самых чудесных отношениях рядом будет живой человек вызывающий разные эмоции, не всегда нежность, несмотря на все дневники достижений, Вы не станете идеальной. И кстати…

 

Люди не оборотни – они не меняются

Да-да, я психолог. Да-да, ко мне часто приходят за изменениями, и чтобы стать куда лучше, чем сейчас. И нет, я не верю в исцеляющую силу одноразовых тренингов личностного роста, которые перевернут всю мою жизнь. Я верю в парадоксальную теорию изменений, которая гласит: изменения не наступают, пока человек старается стать тем, кем он не является, они возможны, только если человек становится собой. Каким бы ужасным и несовершенным он себе не казался.

И в моем представлении, если Вы работаете над собой, стараетесь переменить свою несовершенную натуру, то Вы гарантировано получаете новую проблему. Потому что в этот момент Вы сравниваете себя с другими, идеализируете их, и обесцениваете свои достижения.

Итого мы получаем. Хронически виноватую и зажатую молодую мать, потому что она же обещала себе никогда не злиться и не повышать голос на детей, а не получается, значит она ужасная мать и все делает не так. Или творческого фрилансера с вечной головной болью, потому что все приличные люди дисциплинированы и имеют постоянный заработок, а он нет. Или девушку с приятной округлой фигурой, торчащую дома, потому что все активные и сильные похудели к лету, а она нет. И далее далее… Грустно, неправда ли? А все благодаря картинкам в голове: хорошей безоблачной счастливой жизни, идеальных счастливых людей. Которых в реальности не существуют.

 

Что делать?

Кто виноват, вроде бы разобрались. Тогда напрашивается второй значимый вопрос.

Первое, на мой взгляд, признать, что мечты о счастливой жизни – это мечты о счастливой жизни. То есть перламутровые и заведомо несбыточные.

Я вовсе не говорю, что в жизни ни у кого не будет хороших перемен. Я говорю, что неприятности будут продолжать случаться, несмотря на жизнь на берегу моря в доме мечты.

Не идеализируйте сейчас, чтобы не обесценивать достижения потом. Жизнь все равно потребует усилий и переживаний, а сказки не будет. Даже венценосной особе, которой обеспечивают всяческий комфорт, что-то будет неприятно, а переживаний и внутренней тяжести может оказаться куда поболе, чем у владельца хрущевки.

А затем – познакомиться с собой. Какая Вы? Да, Вы, не оборачивайтесь и не ищите никого за спиной) Не какой хотели или могли бы стать, а какая есть сейчас.

Вот это и есть Ваша опора, Ваш ресурс. Нет, от принятия себя жизнь опять таки не станет счастливее. Просто это скорее придаст Вам сил. Приподнимет Ваш подбородок. Позволит смелее смотреть на других. А в таком состоянии, правда, намечать планы и осуществлять их полегче.

Следующее. Что точно может измениться так это Ваш взгляд. Знающие люди говорят, что у успешных представителей человечества нет проблем, они решают задачи. И можно, конечно, ухмыльнуться, что хрен редьки…

Но вдумайтесь, за названием стоит отношение. Проблемы – это то, что делает нас неудачниками и слабыми, прежде всего, в своих собственных глазах. А задачи – это нечто интересное, это скорее звучит как вызов, чем как рутина.

И кстати, психолог вовсе не волшебник, выравнивающий кочки на Вашем жизненном пути, прогоняющий метлой всех гадкий встречных людей и рассказывающий Вам, как стать нормальным человеком. Это скорее человек, после встречи с которым Вы понимаете, что можете идти по своему пути самостоятельно, и у Вас есть силы обходиться и с неприятными людьми, и неприятностями на дороге, что Ваши силы и нормальность у Вас уже есть. Хорошая жизнь обретается, кажется так, идеальная всегда находится в будущем. Никто с ней никогда не встречался. Может это и называется Рай?

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*