Доверие

Вместе с ко-терапевтом Натальей Расторгуевой обсудили феномен "доверие". Поговорили о доверии к себе и доверии в отношениях. О том, как влияет на него внешняя ситуация. Что его помогает сохранять.
Место проведения: Мой instagram
Дата проведения: 27.08.2020
Время проведения: 18:00(по МСК)
онлайн трансляция

Ценность отношений

Поговорим с коллегой Натальей Расторгуевой о сложности и важности человеческих отношений. О том, как они строятся. Как реализуются в терапевтической группе. Как складываются у ко-терапевтов, и на что это влияет.
Место проведения: Мой instagram
Дата проведения: 13.08.2020
Время проведения: 18:00(по МСК)
онлайн трансляция

Терапевтическая группа для взрослых

В прошлом "рабочем сезоне" вместе с коллегой Натальей Расторгуевой вели терапевтическую группу.   Как это проходило? С осени 2019 по весну 2020. Регулярные встречи 1 раз в 2 недели по 2,5 часа. Завершать в связи с пандемией пришлось уже онлайн. Группа после закрытия для новых участников (на 3ьей встрече) не изменила своего состава. Мне кажется это особенно важным, потому что на ней происходили непростые процессы, важные трансформации. Иногда кто-то из участников признавался, что не хотелось идти, но интерес к себе, доверие к нам, ценность отношений в группе помогали преодолеть сопротивление.   О чём была эта группа? У нас не было заявленных тем, мы ориентировались на интересы, потребности группы. На мой взгляд, вышла про отношения, про то, как быть рядом с другими.   Насколько это было полезно? На завершающей встрече каждый участник подводил свои итоги. Кто-то чётко видел свои "до и после", кто-то сожалел о том, что не удалось. Общее для всех - это был опыт, который не оставил каждого прежним. В терапевтической группе всегда есть возможность побыть будто над ситуацией, увидеть свои "слепые пятна", почувствовать поддержку и принадлежность.   Будет ли продолжение? Да, планируем вместе с Натальей продолжение в новом сезоне. Ищем сейчас подходящую форму.
очная регулярная группа

Эмоции: как их понимать и зачем?

Обсудили: как обнаруживать в себе свои эмоции; как различать их между собой; чем это может быть полезно нам и другим. Если Вам интересно, кликайте на "место проведение". По ссылке сохранена запись.
Место проведения: Мой instagram
Дата проведения: 05.06.2020
онлайн трансляция

Отчет о событии “Ближе к себе – ближе к своим детям”

Это была еженедельная группа для мам детей до 3 (а то и 5) лет. Которые хотят развиваться, налаживать связи, учиться понимать себя. И знают, что их развитие, хорошее самочувствие и ресурсность - на благо их детям. Ведущими группы была я, практикующий психолог, работающий с женщинами в сложных жизненных ситуациях, ведущий и автор тренингов и длительных групп. И моя коллега, Наталья Расторгуева, практикующий психолог, семейный и телесно-ориентированный терапевт, сертифицированный гештальт-терапевт. Темы занятий формировались по запросу участниц. Среди них оказались и темы мотивации (как детей, так и взрослых), и темы мужско-женских, и даже сексуальных отношений. Каждое занятие состояло из проверенной и доступно изложенной психологической теории, практической части, где можно было сразу же применить знания, и, конечно же, обсуждения. В завершению группы, после 10 запланированных встреч, мы, судя по отзывам, получили такие результаты. ✔у участниц улучшилось эмоциональное состояние: снизилось напряжение, ушла раздражительность и вспыльчивость; ✔в целом, участницы стали более расслабленными и спокойными; ✔благодаря этому улучшились отношения внутри семьи: общение стало конструктивнее и приятнее, пропало желание контролировать; ✔были и личные открытия: о своих ожиданиях, размещении в новом коллективе, о понимании своих желаний, исследовании себя, своём ресурсе. Программа этого курса будет дорабатываться, углубляться и использоваться в дальнейшем.
Дата проведения: 25.05.2018
Очная группа для мам

Психология сексуальных отношений

Итоги прямого эфира: -доверие, возможность говорить и слышать другого - наше всё (неожиданный такой залог хорошего секса) -хороший секс основан на нежности, близости и агрессии -"здоровый секс" на добровольности, удовольствии, договоренности взрослых вменяемых людей -доверительные отношения существуют, хоть и требуют затрат -новый тост: если мир так скор и разнообразен, что я несколько раз существенно изменюсь за свою жизнь, и мне понадобится новый человек рядом, другие условия в браке. То у меня, конечно, есть шанс поменять на другого своего партнера. Но есть вариант изменяться вместе и вступить несколько раз в брак с ним новым. Да будет так!)
Место проведения: Мой instagram
Дата проведения: 15.03.2018
Время проведения: 20:40(по МСК)
Онлайн трансляция